
Formation Kinésiologie
La formation en kinésiologie de l’école Ekivie permet à tous d’acquérir, en 18 mois, des techniques pour…
La réflexologie plantaire s'exerce en cabinet, mais aussi en institut, en entreprise et auprès de publics fragiles. Cette page décrit le métier, ses publics et son modèle économique, puis compare les écoles qui y forment.
Accès rapide
Le réflexologue reçoit son consultant, mène une anamnèse complète pour cerner sa demande et son terrain, puis conduit une séance structurée : lecture et observation des pieds, stimulation des zones réflexes par des pressions maîtrisées, protocole adapté au motif de consultation. En stimulant ces zones, il soutient les grandes fonctions de l'organisme et accompagne le retour à l'équilibre. La séance se clôt par un bilan réflexologique et des conseils de suivi, parfois complétés par des gestes d'auto-stimulation que la personne reprend chez elle. La réflexologie relève du bien-être et fonctionne en complément d'un suivi médical.
Le cursus construit d'abord le geste : les quatre touchers réflexes fondamentaux, reptation du pouce, pression maintenue avec respiration accordée, rotation des zones réactives et lissage d'ouverture et de clôture. Il transmet ensuite la cartographie plantaire complète et les protocoles associés à chaque grand système du corps : respiratoire, ostéo-musculaire, cardio-vasculaire, digestif, lymphatique, nerveux, endocrinien et uro-génital. Il élargit la pratique à la réflexologie palmaire, faciale, crânienne, dorsale et abdominale, et pose les bases de l'énergétique chinoise : Yin et Yang, les 5 éléments, le Kyo et le Jitsu. Il développe enfin la conduite d'anamnèse, la structuration d'une séance complète, le bilan réflexologique et l'organisation d'un cabinet.
Une séance dure quarante-cinq minutes à une heure, chaussures et chaussettes retirées, allongé sur une table de massage ou installé dans un fauteuil relax. Le premier rendez-vous commence par un temps d’échange plus long.
10 minutes
Le réflexologue s’informe du motif, du mode de vie, des antécédents et des traitements en cours. Ce temps sert aussi à écarter les situations où la séance doit être reportée ou adaptée.
5 minutes
Le praticien installe la personne, pose ses mains et laisse le corps se détendre. Cette prise de contact conditionne la qualité de tout ce qui suit.
10 minutes
Une première passe repère les zones sensibles, les tensions et les congestions. Le réflexologue travaille par observation et par retour de la personne, jamais par interprétation diagnostique.
20 à 25 minutes
Pressions, rotations et lissages sur les zones correspondant aux systèmes du corps, en insistant là où c’est nécessaire. L’intensité s’ajuste en permanence au ressenti de la personne.
5 minutes
Des manœuvres douces referment la séance. La personne reste allongée un moment, puis se lève progressivement : la détente installée peut surprendre.
Entre deux séances
Une série de trois à cinq séances rapprochées, puis un entretien mensuel ou saisonnier. C’est ce passage à l’entretien régulier qui stabilise l’activité d’un cabinet.
La réflexologie s’exerce principalement en cabinet, mais elle a un avantage rare dans le réseau : elle se pratique partout, sur un fauteuil et en vingt minutes. Cette portabilité lui ouvre l’entreprise, l’EHPAD, l’hôpital et l’événementiel, où d’autres disciplines ne peuvent pas aller.
Cabinet libéral
Domicile des consultants
Entreprise (qualité de vie au travail)
EHPAD et maison de retraite
Hôpital, service de soins de support
Spa, thalassothérapie, hôtel
Club sportif et événement sportif
Salon et forum grand public
Un réflexologue dont le cabinet tourne depuis deux à trois ans dégage entre 1 700 et 2 400 € nets par mois. La première année se situe plutôt entre 750 et 1 250 €. Réflexalto, l’école de réflexologie du réseau, publie des chiffres voisins et légèrement plus larges : 1 000 à 1 500 € la première année, 1 800 à 3 000 € pour un cabinet installé.
Séance en cabinet, moyenne nationale
Paris et Côte d’Azur
Séance à domicile
Poste salarié
Première année
Cabinet installé, après 2 à 3 ans
Activité soutenue
Poste salarié en établissement
La réflexologie fait partie des professions non réglementées : l’installation relève du droit commun de l’activité libérale. Sept décisions à prendre, dans cet ordre.
Le détail de chaque étape, du choix du statut aux premiers consultants, se trouve dans notre guide pour ouvrir son cabinet.
La réflexologie attire des personnes qui veulent un métier du toucher sans les contraintes d’un cursus paramédical, et elle se combine facilement avec une autre activité : c’est l’une des disciplines du réseau les plus souvent exercées à temps partiel au départ.
Quand la bascule se prépare après quarante ans, le calendrier et le financement se posent autrement : notre article sur la reconversion après 40 ans reprend ces questions une à une.
Le parcours s'ouvre par un stage découverte de 2 jours, puis se déploie en 4 niveaux de 3 jours : 14 journées de présentiel au total (112 heures), complétées par 100 heures de mise en situation professionnelle. Chaque journée associe démonstration du formateur le matin et pratique en binôme l'après-midi.
| Stage découverte de 2 jours | Deux journées d'initiation aux fondements de la réflexologie plantaire : histoire de la discipline, principe d'homéostasie, indications et contre-indications, anatomie du pied, protocole de détente et premières stimulations de la colonne vertébrale et du diaphragme. La porte d'entrée du cursus, pour éprouver le toucher réflexe et confirmer son élan. |
|---|---|
| Niveau 1 : Touchers réflexes et premiers systèmes (jours 3 à 5) | La posture du réflexologue (présence, écoute, anamnèse, déontologie) et les quatre touchers fondamentaux : reptation du pouce, pression appuyée, glissé profond et pince. Lecture et observation des pieds, système respiratoire et son protocole, système ostéo-musculaire haut et bas du corps, en pratique guidée. |
| Niveau 2 : Approfondissement des systèmes (jours 6 à 8) | Gagner en précision et en capacité d'analyse : approfondissement des techniques de toucher réflexe, travail sur les systèmes cardio-vasculaire, digestif et lymphatique, protocoles plus complets, auto-traitement et repérage sur soi. Ce module renforce l'autonomie et la lecture du pied. |
| Niveau 3 : Intégration des systèmes (jours 9 à 11) | Consolidation et mise en relation des grands systèmes : nerveux, endocrinien, uro-génital. Introduction à la réflexologie palmaire et aux protocoles d'auto-stimulation, puis adaptation des séances selon les besoins du consultant. Pratiques en binôme et études de cas soutiennent la montée en compétence. |
| Niveau 4 : Anamnèse, énergétique chinoise et certification (jours 12 à 14) | Le module qui prépare à la pratique réelle : mener une anamnèse complète, structurer et conduire une séance, réaliser un bilan réflexologique, pratiquer la réflexologie de la main. Bases de l'énergétique chinoise et organisation du futur espace de travail, validées par un examen pratique final. |
| Mise en situation professionnelle : 100 heures | Cent heures de pratique réalisées auprès de personnes de votre choix : proches, premier réseau, premiers consultants. Séances complètes de l'accueil au bilan, qui transforment les protocoles appris en geste professionnel assuré et préparent concrètement l'ouverture du cabinet. |
14 journées de formation en face à face, soit 112 heures : le stage découverte de 2 jours puis 4 niveaux de 3 jours. S'y ajoutent 100 heures de mise en situation professionnelle réalisées à votre rythme. Les journées courent de 9 h à 18 h, à raison d'un module de 3 jours par mois, du vendredi au dimanche ou du mardi au jeudi selon les sessions. Ce rythme permet de conserver son emploi du temps professionnel pendant tout le cursus.
L'intégralité de l'enseignement, théorie comprise, se donne en présentiel dans l'un des 12 centres Réflexalto, parce que la réflexologie s'apprend par le geste et le contact humain. Chaque journée suit le même mouvement : le matin, le formateur explicite une technique puis la démontre avec un participant ; l'après-midi, les stagiaires la reprennent en binôme sous son œil ; la journée se referme par un débriefing collectif. Les promotions réunissent 10 élèves en moyenne, pour que chaque geste soit vu, repris et corrigé. Le stage découverte peut se suivre dans une ville et la formation certifiante se poursuivre dans une autre.
Le cursus complet revient à 3 620 € : 320 € pour le stage découverte de 2 jours, puis 3 300 € pour les 4 niveaux de 3 jours, certification et supports de cours inclus. Plusieurs leviers de financement sont mobilisables : les salariés passent par leur OPCO (Opcommerce, OPCO Santé et cohésion sociale, AKTO, OPCO Construction, Mobilités) ou le plan de développement des compétences de leur employeur ; les demandeurs d'emploi obtiennent une aide individuelle à la formation (AIF) versée directement au centre par France Travail ; les indépendants sollicitent le FIF-PL, avec une prise en charge totale ou partielle, ou l'AGEFICE, qui accorde de 1 000 à 3 000 € aux commerçants et dirigeants CCI ; l'AFDAS s'adresse aux professions libérales de la culture et de la communication, et l'AGEFIPH aux personnes en situation de handicap. Le financement personnel reste possible par prêt bancaire, dont les frais sont déductibles des impôts, ou par paiement échelonné réglé directement à l'école.
Le cursus se conclut par un examen pratique et délivre une double reconnaissance : la certification de réflexologue Réflexalto et celle de la Fédération française des métiers du bien-être (FFMBE). L'école est certifiée Qualiopi au titre des actions de formation et reconnue par la Fédération européenne des écoles (FEDE). L'organisme de formation est enregistré auprès de la DREETS sous le numéro 11 78 83 101 78. Réflexalto se présente comme la 1re école de réflexologie de la FFMBE. La réflexologie relève en France des métiers du bien-être : c'est ce cadre de référence qui s'applique à la pratique.
3 620 €
le cursus complet, stage découverte inclus
14 jours
en face à face (112 h) + 100 h de mise en situation
12 villes
où suivre la formation en présentiel
10 élèves
en moyenne par promotion
Cette formation est dispensée par l’école Réflexalto, membre du réseau Harmonika.
Notre école en première ligne, puis les autres écoles par ordre alphabétique. Durées, formats, villes et tarifs relevés sur le site de chaque école le 21 septembre 2026.
Réflexalto· Notre école
reflexalto.com
Dubarry Academy
dubarry-academy.fr
IHM Nord
ihm-nord.fr
Réflexologie Bretagne
reflexologie-bretagne.fr
Relevé du 21 septembre 2026 sur les sites des écoles. Ces informations évoluent : en cas d’écart avec la page d’une école, c’est elle qui fait foi.
Les praticiens composent rarement leur métier d’une seule technique. Voici celles qui prolongent le plus naturellement la réflexologie.
Stages découverte et portes ouvertes de l’école Réflexalto, ville par ville.
27 sessions à venir
09 & 10 janvier 2027
Stage Découverte
Les Premiers Pas en réflexologie
École Réflexalto
Lyon
320 €
S’inscrire09 & 10 janvier 2027
Stage Découverte
Les Premiers Pas en réflexologie
École Réflexalto
Toulouse
320 €
S’inscrire23 & 24 janvier 2027
Stage Découverte
Les Premiers Pas en réflexologie
École Réflexalto
Bordeaux
320 €
S’inscrire26 & 27 janvier 2027
Stage Découverte
Les Premiers Pas en réflexologie
École Réflexalto
Paris
320 €
S’inscrire30 & 31 janvier 2027
Stage Découverte
Les Premiers Pas en réflexologie
École Réflexalto
Montpellier
320 €
S’inscrire30 & 31 janvier 2027
Stage Découverte
Les Premiers Pas en réflexologie
École Réflexalto
Nantes
320 €
S’inscrireLa réflexologie s'apprend par le contact humain : les gestes se voient, se corrigent et se répètent en salle. Tout l'enseignement Réflexalto se donne en face à face, dans l'un des 12 centres du réseau, avec 10 élèves en moyenne par promotion pour que chaque binôme soit observé et chaque question traitée dans la journée.

Les formateurs cumulent 10 années d'expérience en moyenne et reçoivent toujours leurs propres consultants. Chacun a suivi en interne un programme d'un an dédié au métier de formateur avant de transmettre, ce qui garantit une pédagogie homogène d'un centre à l'autre.

Au-delà de la réflexologie plantaire, socle du métier, le parcours explore les approches palmaire, faciale, crânienne, dorsale et abdominale, et pose les bases de l'énergétique chinoise. De quoi adapter chaque séance au consultant qui se présente et élargir son offre de cabinet.

La majorité des diplômés ouvrent leur propre cabinet ou rejoignent un centre de bien-être. La micro-entreprise convient pour démarrer, et le dernier module du cursus couvre précisément l'organisation du futur espace de travail : aménagement, installation et cadre d'exercice. Les protocoles enseignés répondent aux motifs de consultation les plus courants : tensions nerveuses et stress, sommeil difficile, confort digestif, circulation et jambes lourdes, douleurs du dos et de la nuque, accompagnement des périodes de transition hormonale.
Le cursus accueille aussi bien des personnes venues d'autres horizons que des professionnels de santé (masseurs, infirmiers, naturopathes, acupuncteurs) ou des coachs et éducateurs qui souhaitent enrichir leur pratique. Les 100 heures de mise en situation professionnelle constituent le pont vers l'activité : elles se réalisent auprès des proches, du premier réseau puis des premiers consultants, et construisent la patientèle en même temps que l'assurance du geste.
Un réflexologue dont le cabinet tourne depuis deux à trois ans dégage entre 1 700 et 2 400 € nets par mois. La première année se situe plutôt entre 750 et 1 250 €. Réflexalto, l’école de réflexologie du réseau, publie des chiffres voisins et légèrement plus larges : 1 000 à 1 500 € la première année, 1 800 à 3 000 € pour un cabinet installé.
La réflexologie s’exerce principalement en cabinet, mais elle a un avantage rare dans le réseau : elle se pratique partout, sur un fauteuil et en vingt minutes. Cette portabilité lui ouvre l’entreprise, l’EHPAD, l’hôpital et l’événementiel, où d’autres disciplines ne peuvent pas aller.
La micro-entreprise couvre les besoins d’un démarrage : formalités réduites et cotisations calculées sur ce qui est réellement encaissé. Le plafond applicable aux revenus 2026 s’élève à 83 600 € de chiffre d’affaires pour une activité libérale. Au-delà, l’entreprise individuelle au régime réel prend le relais.
La formation est ouverte à tous, en reconversion comme en activité. Elle accueille aussi bien des personnes venues d'autres horizons que des professionnels de santé (masseurs, infirmiers, naturopathes, acupuncteurs) ou des coachs et éducateurs qui souhaitent enrichir leur pratique. L'école accueille également les personnes en situation de handicap, avec un parcours adapté à leurs besoins.
Oui. Les sessions sont aménagées sur des week-ends ou en semaine selon les centres, à raison d'un module de 3 jours par mois, de 9 h à 18 h. Ce format permet de conserver son activité professionnelle tout au long du cursus, et les plannings paraissent à l'avance pour organiser sereinement son année.
La réflexologie plantaire constitue le socle du cursus : c'est la technique la plus enseignée et la plus pratiquée en cabinet. Le parcours ouvre ensuite sur la réflexologie palmaire, faciale, crânienne, dorsale et abdominale, et pose les bases de l'énergétique chinoise (Yin et Yang, les 5 éléments, le Kyo et le Jitsu) pour affiner la lecture du terrain.
Le cursus délivre une double reconnaissance : la certification de réflexologue Réflexalto et celle de la Fédération française des métiers du bien-être (FFMBE). L'école est certifiée Qualiopi au titre des actions de formation, reconnue par la Fédération européenne des écoles (FEDE) et enregistrée auprès de la DREETS sous le numéro 11 78 83 101 78. La réflexologie relève en France des métiers du bien-être : ces reconnaissances constituent le cadre de référence de la profession.
La réflexologie fait partie des professions non réglementées : aucun diplôme d’État ne conditionne l’exercice, et le titre de réflexologue n’est pas protégé. Les établissements qui font entrer la réflexologie par convention, EHPAD et services hospitaliers de soins de support en tête, demandent en revanche systématiquement une certification et une assurance responsabilité civile professionnelle.
L’Assurance maladie laisse ces séances à la charge du consultant. Un nombre croissant de mutuelles ouvrent en revanche un forfait médecines douces, dont le montant et le nombre de séances varient d’un contrat à l’autre. Certains comités d’entreprise participent également aux séances de bien-être.
Le cursus de Réflexalto représente 14 jours en face à face, soit 112 h, complétées par 100 h de mise en situation, pour un total de 3 620 €, stage découverte inclus. Les cours se tiennent dans 12 villes, en promotions de 10 élèves en moyenne. Le détail des modules, des dates et des dispositifs de financement se trouve sur le site de Réflexalto.

À propos de l’auteure
Valérie Fabre
Kinésiologue, fondatrice d’Ekivie et directrice générale du réseau Harmonika
Valérie Fabre dirige le réseau Harmonika, neuf écoles et seize disciplines. Elle a d’abord passé treize ans dans le commerce international, avant de devenir kinésiologue et d’exercer une dizaine d’années en cabinet ; elle se spécialise en Kinésiologie Éducative en 2008, fonde Ekivie en 2015, et signe le Grand Manuel de Kinésiologie chez InterÉditions. Si elle écrit ici sur des métiers qu’elle ne pratique pas tous, c’est qu’elle en dirige les cursus, en recrute les formateurs et en suit les promotions. Sa position sur la pédagogie n’a pas varié : un métier d’accompagnement s’apprend en présence d’un formateur, qui voit le geste et le corrige.
Page mise à jour le .

Parlons de votre projet en réflexologie : un conseiller Harmonika vous rappelle pour détailler le programme, les dates de sessions et les solutions de financement. Réservez dès maintenant votre place au prochain stage découverte de 2 jours, dans l'un des 12 centres du réseau.

La formation en kinésiologie de l’école Ekivie permet à tous d’acquérir, en 18 mois, des techniques pour…

La formation en kinésiologie animale se focalise sur le bien-être des animaux. Les élèves apprennent à…

Peinture, écriture ou théâtre : la création artistique constitue un véritable outil d’accompagnement. La…