
mardi 11 mai 2027, en visio
Schémas toxiques : sortir de la dépendance affective
Besoin de l’autre pour exister, peur de l’abandon, relations qui se répètent : une journée en visio pour comprendre comment se forment ces schémas et par où passe la sortie.
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Ce que la conférence vous apporte
- Comprendre l’attachement et la construction du lien : ce qui s’installe tôt et ce qui se rejoue
- Reconnaître un schéma qui se répète d’une relation à l’autre
- Situer dépendance affective, emprise et relation déséquilibrée : les repères qui les distinguent
- Suivre les étapes du retour vers l’autonomie affective
- Pour les professionnels : tenir le cadre face à ces demandes et repérer ce qui relève d’un autre accompagnement
- Le replay privé de la journée, réservé aux inscrits : la date tombe un jour de cours pour une partie des élèves, personne ne perd la journée
L’intervenante

Julie Dondon
Kinésiologue et formatrice, spécialiste des réflexes archaïques
Julie accompagne en cabinet à Combs-la-Ville et Boussy-Saint-Antoine, où elle a fondé Sérénivie, son espace d’accompagnement et de formation. Formée aux mouvements rythmiques RMTi, elle travaille le lien entre le corps, l’émotion et le mental, et transmet cette approche aux futurs accompagnants du réseau Harmonika.
La Bourse Harmonika
2 formations en présentiel financées par Harmonika
À l’issue de la conférence, chaque participant peut présenter son projet professionnel. Un jury retient deux projets : chacun reçoit la formation de son choix, frais pédagogiques intégralement pris en charge.
- Kinésiologieécole Ekivie
- Sophrologieécole Sophronesis
- EMDR ou hypnoseécole Harmonesis
- Art-thérapieécole Artévie
- Doulaécole Doulam
- PNLécole Proneli
- Magnétismeécole Pranam
- Naturopathieécole Naturalto
- Réflexologieécole Réflexalto
Le déroulé de la journée
9 h
L’attachement
Comment se construit le lien, et ce qu’il laisse.
10 h 30
Le schéma qui se répète
Repérer la boucle plutôt que la personne.
12 h 30
Pause déjeuner
13 h 30
Dépendance, emprise, déséquilibre
Trois réalités distinctes, trois réponses différentes.
15 h
Le chemin vers l’autonomie
Les étapes, dans l’ordre où elles se présentent.
16 h 15
Cadre et orientation
Ce que l’accompagnement permet, et ce qui appelle un relais.
Pour qui ?
- Toute personne qui se reconnaît dans ces fonctionnements et veut comprendre d’où ils viennent
- Celles et ceux qui voient un proche s’enfermer dans une relation déséquilibrée
- Les professionnels de l’accompagnement qui reçoivent ces demandes en séance
Questions fréquentes
De quoi ai-je besoin pour suivre la journée ?
Un ordinateur avec caméra et micro, une connexion internet stable et un espace calme. Le lien de connexion vous parvient par e-mail dès le paiement, puis la veille avec le rappel.
Comment se passe la journée en visio ?
Les échanges restent vivants : présentations, démonstrations commentées, exercices guidés et temps de questions. Des pauses rythment la journée, avec une heure pour déjeuner.
Vais-je recevoir une facture ?
Oui. Un reçu part automatiquement après le paiement, et la facture est disponible sur simple demande à contact@harmonika.fr.
Et si je ne peux finalement pas participer ?
Jusqu’à 14 jours avant la conférence, vous êtes remboursé intégralement. Entre 13 et 3 jours avant, votre inscription est reportée sur une autre date. Vous pouvez aussi vous faire remplacer par la personne de votre choix. Le détail figure dans nos conditions générales de vente.